一般来说，喜欢喝茶、喝咖啡或者吸烟的人，牙齿表面容易沾染茶渍、烟渍，那些长时间留在牙面或牙缝里的牙菌斑也会在唾液的作用下矿化成牙结石。还有就是有龋齿的人，牙齿上容易形成黄褐色的龋斑,因为牙齿表面的矿化程度降低后，食物中的色素极易在此沉淀。如果牙神经坏死,那么牙髓中血红蛋白分解形成的含铁血黄素,也会使牙齿发黄。
(三)正确的刷牙方法
牙齿发黄并不是疾病,但这或多或少与不正确的刷牙习惯有关。现代人整天忙忙碌碌的，估计很少有人能刷牙持续2分钟以上的。正确的刷牙方式是,选用正规厂家生产的优质牙有、牙刷,每天早上起床后、晚上人睡前坚持用横刷和竖刷结合的方式刷牙，每次持续3分钟以上,同时，至少每隔半年去牙医那里做一次专业洗牙，这样牙齿才能既健康又美观。
(四)餐后注意牙齿清洁
有的人用餐之后不注意擦拭,牙齿上如果沾着菜屑，会非常难看，尤其是一个人独自在外用餐时,身边没有人提醒，更要加倍留意。男士一般没有随身携带化妆镜的习惯,饭后不妨去酒店的盥洗室照照镜子，多一些留意,就能少一些难堪。
